Ørestad Skøjte- og Ishockeyklub

Sæsonstart 19/20

Vi er kommet godt i gang med sæsonen, og har budt mange skønne medlemmer velkommen. Der er plads på fredags-skøjtehold, hvor imod det alene er medlemmer over 10 år der er plads til på mandagshold.

Lær at stå på skøjter med Ørestad Pingviner 

Ørestad Pingviner er skøjteløberafdelingen i ØSIK med fokus på motion og bredden indenfor skøjteløb, og har træningstider mandag og fredag samt et familiehold om søndagen. 

Skøjteløb er godt til at udvikle balanceevne, kropskontrol og motorik. 

Det er aldrig for sent at lære at skøjte, så uanset alder er du meget velkommen i klubben, og som ekstra bonus giver den gode motion og en høj fedtforbrænding, i og med det er de store muskelgrupper som aktiveres ved skøjteløb.

Nye medlemmer er meget velkomne. Vi har motionshold for begyndere og let øvede. Kom og få en gratis prøvetime fredage i kunstafdelingen. Nye medlemmer under 10 år til mandagshold, kan skrive sig på en venteliste.

Skriv til os her (contact us here) 

Du kan læse mere om de enkelte hold via holdoversigten. Se hvilke skøjtehold du kan vælge her

Meld dig ind her


Logo%20%c3%98p

Ishockey

Ishockeyafdelingen med tilnavnet Copenhagen Griffins har Old Boys og voksen motionshold. 

Ishockeyafdelingen kan kontaktes nedenfor i kontaktformularen.

Klubben ØSIK er godkendt som folkeoplysende forening af Københavns Kommune marts 2018.

Kontingentet for sæson 2019/20 blev vedtaget på klubbens ordinære generalforsamling d. 30. april 2019.

Kommende aktiviteter
2019
18
Okt
Motionshold træning (Ishockey - Motion og Ishockey - OB)
21:30 - 22:45 fredag 18. okt
2019
20
Okt
Familiehold på is (Ekstra træning, Familiehold, Pingvin 1, Pingvin 1 (fre), Pingvin 1 (man), Pingvin 2, Pingvin 2 (fre), Pingvin 2 (man), Ung Pingvin 10-14 år, Ung Pingvin 10-14 år (fre), Ung Pingvin 10-14 år (man), Ung motion 15-24 år, Ung motion 15-24 år (fre), Ung motion 15-24 år (man), Voksen motion, Voksen motion (fre) og Voksen motion (man))
13:30 - 14:30 søndag 20. okt
Ørestad Skøjtehal
2019
20
Okt
OB træning (Ishockey - OB)
20:45 - 22:15 søndag 20. okt
2019
21
Okt
Skøjtetræning (Pingvin 2 og Pingvin 2 (man))
16:30 - 17:30 mandag 21. okt
Ørestad Skøjtehal
2019
21
Okt
Skøjtetræning (Pingvin 1 og Pingvin 1 (man))
16:45 - 17:30 mandag 21. okt
Ørestad Skøjtehal
ØSIK på facebook
Kontakt ishockeyafdelingen nedenfor
20181221_171139
Ørestad skøjtehal på facebook