Off-ice

OBS! Grundet COVID-19 venter vi lidt med opstart af vores nye off-ice hold. Når vi starter, vil der være en deltagerbegrænsning på 11 personer. 

  • Husk derfor at tilmelde dig i Holdsport.
  • Husk også at afmelde dig, hvis du alligevel ikke kan, så er der en anden der kan få din plads.

Hvad er off-ice?

Off-ice træning er træning uden for isen. Træningen er en blanding af styrke, kondition og smidighed, som altsammen bidrager til, at du bliver bedre på isen.  Off-ice er inkluderet i kontingentprisen.


Beklædning:

Til off-ice træningen har du brug for almindeligt træningstøj og gummisko. Vi anbefaler ikke at man har bare fødder, så husk sko. 

 

Off-ice